Лучшие тренажеры для дома: занимаемся в любое время

Чтобы подобрать нужную сложность для конкретной тренировки в комплекте есть 5 лент с нагрузкой от 4 до 11 кг. Такие ленты долго служат и не теряют жесткость. Подходят для упражнений как на силу мышц, так и на растяжку — в интернете можно найти целые комплексы упражнений с такими лентами.

Также их легко можно взять с собой в тренажерный зал, в отпуск или на тренировку на открытом воздухе. 

Набор петель для функционального тренинга Original FitTools

Универсальный тренажер для работы всех групп мышц в домашних условиях. От упражнений на силу и выносливость, до тренировки координации и гибкости.

Максимально компактный. Его можно использовать даже в самой маленькой квартире или взять с собой в отпуск или на дачу. Подходят для всех возрастов. 
За счет регулировки высоты петель можно контролировать нагрузку и сложность выполнения упражнений. Выдерживают они до 200 кг. Карабин надёжно фиксируется с помощью болта под шестигранник. Среди похожих моделей выделяется за счёт мягких резиновых рукояток на петлях для удобного положения рук во время тренировки. 

В комплект также входит двухслойный ремень-удлинитель. Его можно перекинуть через турник и прикрепить к нему петли. Ещё есть крепление с 14 строками прошивки и карабином, для регулировки высоты петель. Дверной якорь нужен для закрепления тренажера на дверь. В комплекте есть сумка для хранения и переноса набора.

Турник-брусья DFC Power Tower G-ADVENOR

Классический турник и брусья с установкой на пол. Подойдут тем, кто не может повесить турник на стену или в распор между полом и потолком (например, если потолки натяжные).

Стойка имеет устойчивую конструкцию, поэтому безопасна во время тренировки. Четыре резиновые ножки, предотвращают смещение тренажёра и защищают пол от царапин. Высота турника регулируется и подходит для людей ростом 1,8 — 2,2 м, и весом до 135 кг. Перекладины для хвата покрыты специальным нескользящим материалом, чтобы защитить руки от скольжения. Подушка для спины обтянута экокожей.

Велотренажер Evo Fitness Spirit

Тренажер для занятий в домашних условиях. Подходит и для новичков, и для активных любителей спорта.

Для подбора оптимальной нагрузки есть 8 режимов тренировки. При этом даже на максимальных уровнях распределение нагрузки будет равномерное. Для контроля процесса тренировки дисплей показывает: пройденное время и дистанцию, скорость движения, расход калорий и пульс. Для подсчёта пульса в руле тренажера есть сенсорные датчики.

Сиденье можно отрегулировать и по горизонтали и по вертикали, для комфортных тренировок людей любого роста. Чтобы нога не слетала с педали, на них предусмотрено нескользящее покрытие, а также специальный фиксатор стопы. Благодаря магнитному механизму система имеет плавный ход педалей.
Ролики в основании позволят спокойно передвигать тренажёр по квартире в удобное место. А для того, чтобы он ровно стоял на полу и не качался при работе, несмотря на неровности, в конструкции предусмотрены стабилизаторы.

Многофункциональный силовой тренажер DFC HOMEGYM D854

Полноценный силовой тренажер для выполнения разных упражнений, таких как: разведение рук, верхняя тяга, жим от груди. Для проработки мышц рук, плеч, груди, пресса, спины, и даже некоторых групп мышц ног. 

Сначала о размерах и массе: это 229x114x200 см и 136 кг соответственно. Так что подумайте, есть ли у вас место, куда такой поставить. 

В основе конструкции тренажера — устойчивая металлическая рама с резиновыми ножками, которые фиксируют тренажер на полу. Нагрузка создаётся при помощи 10 весовых плит на стальном тросе по 4,5 кг каждая. При движении ролики на подшипниках создают плавность хода. 

По высоте стойки под штангу можно отрегулировать по 7 положениям. Выдерживают они до 120 кг. Но штанга и диски в комплект не входят. Также можно настроить угол наклона спинки скамьи по 6 положениям. Скамья, валики для ног и парта для бицепса обтянуты износостойкой искусственной кожей. Для компактного хранения скамью можно поднять вверх и зафиксировать.

Кстати, есть еще и эллиптические тренажеры — почитайте в нашей статье, какими они бывают и как правильно выбрать модель.