Беговая дорожка для дома: рейтинг 10 лучших моделей
Беговые дорожки считаются одними из самых эффективных домашних тренажеров, позволяющих поддерживать физическую форму на нужном уровне. Их преимущества заключаются в возможности имитировать естественные движения человека во время ходьбы или бега.
Использование специализированных тренажеров для бега обеспечивает нагрузку на мышцы, задействованные при обычной пробежке. Но большое число вариантов, представленных в продаже, серьезно затрудняет выбор. Поможет упростить задачу всем, кто собирается купить беговую дорожку для дома, рейтинг лучших в 2020 моделей. А составлен он на основании мнений экспертов и пользователей, которые уже смогли познакомиться с их возможностями оборудования.
1 CLEAR FIT Eco ET 16 AI
- тип дорожки: электрическая;
- вес пользователя, кг: 130;
- скорость движения, км/ч: 16;
- цена: 60 000 рублей.
Среди других особенностей тренажера — широкое 46-тисантиметровое полотно с плавным движением, кнопки на поручнях для «быстрого доступа» и комплектный кардиодатчик. Еще один плюс — возможность подключения дополнительного беспроводного сенсора для контроля сердечного ритма, а также изменения угла наклона прямо во время работы.
Преимуществами можно назвать минимальный шум и возможность выдержать вес до 130 кг. Притом, что практически единственный недостаток — отсутствие в комплекте нагрудного датчика.
2 LAUFSTEIN Explorer Automatik
- тип дорожки: электрическая;
- вес пользователя, кг: 140;
- скорость движения, км/ч: 16;
- цена: 50 000 рублей.
Дорожку можно отнести к профессиональным тренажерам — в первую очередь, благодаря 17 программам, среди которых есть 12 с полным набором настроек, режим анализатора жира и 4 целевых. Благодаря складному механизму разборка устройства не занимает много времени, а доводчик обеспечивает безопасное опускание полотна.
Транспортировочные ролики позволяют простое перемещение дорожки в любое удобное место. В то время как колонки и USB-разъем дают возможность смотреть видеоролики, слушать музыку и заряжать смартфон прямо во время занятий.
3 SVENSSON BODY LABS PhysioLine TBX
- тип дорожки: электрическая;
- вес пользователя, кг: 140;
- скорость движения, км/ч: 16;
- цена: 52 000 рублей.
В списке режимов — 9 уже предустановленных, без возможности изменения настроек, и 3 пользовательских, в которых можно изменять настройки. Для прослушивания музыки у электрического устройства есть встроенные динамики и 3,5-миллиметровый разъем для подключения внешних устройств.
Конструкция модели складная, позволяющая экономить место, пока тренажер не используется. Для снижения нагрузки применяется 6 подушек с пружинами physio-Run. А гарантия на разные части конструкции может достигать 4-8 лет.
4 OXYGEN Laguna II ML
- тип дорожки: электрическая;
- вес пользователя, кг: 130;
- скорость движения, км/ч: 15;
- цена: 40 000 рублей.
На экран выводятся такие показатели как скорость, пульс, потраченные калории и пройденную дистанцию. Для тренировок можно пользоваться 6 программами, управлять которыми помогают кнопки быстрого доступа на корпусе, а встроенная мультимедиа система обеспечивает прослушивание музыки.
Правда, пользовательских режимов, в отличие от профессиональных и полупрофессиональных моделей, здесь нет. Зато разработчики американского бренда сделали свою продукцию максимально безопасной — складывается тренажер с помощью гидравлики, опускаясь с минимальной скоростью.
5 UNIXFIT ST-530M
• тип дорожки: электрическая;
• вес пользователя, кг: 110;
• скорость движения, км/ч: 12;
• цена: 25 000 рублей.
Пульс во время тренировок измеряется с помощью сенсорных датчиков, расположенных на поручнях. Комплект программ для тренировок обеспечивает неплохое разнообразие тренировок. На мониторе можно увидеть время, скорость, дистанцию, число потраченных калорий и сведения о выбранном профиле.
Дополнительной причиной для попадания устройства в рейтинг можно назвать амортизацию конструкции эластомерами, снижающими нагрузку на суставы и спину. А еще — компактность в любом, как сложенном, так и рабочем состоянии, тонкое двухслойное полотно с антискользящим покрытием и сравнительно доступную стоимость.
6 CARBON FITNESS T507
- тип дорожки: электрическая;
- вес пользователя, кг: 120;
- скорость движения, км/ч: 12;
- цена: 33 000 рублей.
Среди других особенностей — смягчающие нагрузку суперподушки Pro-Cushion, эластомеры и эластомерные стабилизаторы. При перемещении жесткость дорожки возрастает, достигая максимального значения к моменту отталкивания ноги. Это позволяет избежать эффекта «прыгучести» и обеспечить условия, максимально приближенные к реальности.
Неплохой комплект из 12 программ позволяет шагать и бегать в разных режимах. Кнопки для быстрого доступа дают возможность упростить управление устройством. Вся информация о тренировке выводится на экран. А качества гидравлики достаточно для безопасного раскладывания техники.
7 Sport Elite TM1596-01
• тип дорожки: магнитная;
• вес пользователя, кг: 100;
• скорость движения, км/ч: 16;
• цена: 25 000 рублей.
Параметры тренировки, включая дистанцию, калории и скорость, показываются на экране. Дорожка легко складывается, занимая минимум пространства, и раскладывается, требуя уже больше места — владельцу придется выделить для тренировок достаточно большой участок комнаты.
8 DFC T-B1 Boss I
- тип дорожки: электрическая;
- вес пользователя, кг: 182;
- скорость движения, км/ч: 8;
- цена: 30 000 рублей.
Сделать выбор в пользу этого устройства можно за счет его компактных размеров в сложенном состоянии — если тренажером не пользоваться, он занимает минимум места. В то время как вес, который он может выдержать, достигает 182 кг.
Именно эту модель рекомендуется покупать для похудения. Притом, что стоит она дешевле большинства аналогичных по возможностям аппаратов, хотя так же эффективно измеряет и расстояния, и частоту пульса, и потраченное на тренировку время.
9 VICTORYFIT VF-500
- тип дорожки: электрическая;
- вес пользователя, кг: 90;
- скорость движения, км/ч: 10;
- цена: 20 000 рублей.
Для контроля показателей тренировок прибор комплектуется 4-хдюймовым экраном, на котором показана скорость, пульс, потраченная энергия и пройденное расстояние.
А еще одна причина его попадания в ТОП — пятилетняя гарантия на раму.
Единственный серьезный минус — возможность использования только людьми весом не больше 90 кг, поэтому для похудения такой тренажер подойдет далеко не всем.
10 Bradex ЭКЛИПС SF 0058
- тип дорожки: механическая;
- вес пользователя, кг: 120;
- скорость движения, км/ч: 10;
- цена: 5 000 рублей.
Среди особенностей прибора — возможность использования для достаточно интенсивной ходьбы со скоростью до 8-10 км/ч. Отсутствие мотора приводит к практически бесшумной работе, что позволяет применять тренажер в любое время суток и устанавливать в разных помещениях квартиры, начиная с коридора и заканчивая спальней. Тем более что размеры у дорожки тоже сравнительно небольшие, а конструкция — складная. Да и сам аппарат весит всего 10 кг.
К минусам можно отнести невозможность регулировать угол наклона, погрешность тренировочного компьютера, необходимость в частой смазке механизмов. Зато в своей ценовой категории устройство — лучшее. А устанавливая разные сопротивления, можно сымитировать и подъем по лестнице, и ходьбу по горной тропе.
Читайте также: