Как узнать температуру процессора и избавиться от перегрева?

Как узнать температуру процессора в Windows 7/10/11 и охладить CPU? Помогут программы для тестирования и контроля работы процессора.

Если вентилятор системы охлаждения начал громко шуметь, а уровень энергопотребления взлетел до небес, скорее всего, процессор вашего ПК перегрелся. Эта проблема может привести к произвольным перезагрузкам системы и серьезным повреждениям, после которых вам придется заменить и процессор, и кулер компьютера.

Какой должна быть нормальная температура процессора?
Как посмотреть температуру процессора через программу Aida64?
Как проверить загрузку процессора?
Что делать, если процессор перегревается?

Какой должна быть нормальная температура процессора

Температуру процессора Windows можно узнать в BIOS или с помощью утилит SpeedFan, AIDA64, CAM, Speccy. Следующие значения температур считаются допустимыми для CPU:

При низкой нагрузке температура процессора должна находиться в диапазоне от 30 до 50°C.
При высоких нагрузках, например, при работающих программах с интенсивными вычислениями, возможно повышение температуры до 95°C. Такие высокие значения, однако, не очень полезны CPU.
В любом случае, максимальная температура, до которой может нагреться процессор вашего ПК, должна быть ниже 100°C.

Как посмотреть температуру процессора через программу Aida64

В качестве примера покажем, как проверить температуру процессора вашего ПК в популярной программе Aida64. Это удобнее и порой быстрее, чем разбираться в настройках BIOS, и дает довольно точный результат.

Скачать приложение можно на официальном сайте разработчика — пробная версия Aida64 доступна бесплатно.

Установите программу, следуя подсказкам на экране.
В боковом меню выберите пункт «Компьютер».
Среди подразделов найдите «Датчики».
В разделе «Температуры» будут указаны значения для комплектующих вашего ПК. Температура компонентов процессора будет указана в сторах с аббревиатурой ЦП.

Как видно на скриншоте, температура CPU нашего компьютера находится в пределах нормы.

Кстати, с помощью Aida64 легко посмотреть температуру процессора (а также GPU видеокарты) в Windows 10/7/XP, а также на Mac OS X и Андроид. В линукс это можно сделать через консольную программу lm_sensors или приложение PSENSOR.

Как проверить загрузку процессора

Большие температуры процессора при высокой нагрузке — это нормальное явление. Чтобы узнать, насколько сильно загружен ваш CPU, достаточно обратиться к диспетчеру задач.

С помощью комбинации клавиш [Ctrl] + [Shift] + [Esc] откройте диспетчер задач и кликните на вкладку «Быстродействие». Также попасть в диспетчер задач можно через командную строку: для этого надо задать в поиске меню «Пуск» значение «cmd», а в открывшейся программе ввести без кавычек команду «taskmgr».

В левой верхней части нового окна вы увидите актуальную степень загрузки ЦП. На графике справа вверху отображена хронология загрузки центрального процессора за последние 60 секунд.

Если интенсивная нагрузка продолжается не менее одной минуты, и температура процессора выше 60°C — это в порядке вещей.

Что делать, если CPU перегревается?

Если ваш процессор стал слишком горячим, следующие действия помогут уменьшить его температуру:

С помощью бесплатной утилиты SpeedFan можно ускорить вращение вентилятора CPU, чтобы понизить температуру процессора.

Проверьте CPU на наличие ошибок с помощью программы CPU Stability Test. Так вы сможете узнать, является ли высокая рабочая температура процессора последствием какой-либо другой проблемы.

Чтобы избавиться от накопившегося горячего воздуха, откройте корпус компьютера. Но это только временное решение, ведь в таком случае все компоненты ПК будут не защищены от пыли.
Если вы уже сняли крышку вашего десктопного PC, но процессор все равно горячий, как пекло, попробуйте удалить раскаленный воздух с помощью вентилятора или пылесоса.
Если в вашем компьютере есть только пассивная система охлаждения, снизить температуру поможет установка активного вентилятора.