Смартфон как фитнес-трекер: лучшие приложения для бега и тренировок

В здоровом теле — здоровый дух. А в смартфоне — умное приложение для тренировок, которое умеет считать калории, составлять маршруты для пробежек и подбадривать спортсмена на пути к его целям. Мы нашли лучшие приложения, которые могут заменить модные фитнес-браслеты и сделать вашу тренировку интересней и продуктивней.

Бег и фитнес: Runtastic Running & Fitness

Runtastic Running & Fitness — одно из лучших приложений для бега и фитнеса. Оно доступно для Android или iOS.

• Приложение предлагает удобные функции для записи и анализа результатов своих пробежек и тренировок, а также вычисляет среднюю скорость и сожженные калории.
• Во время бега программа может вслух уведомить вас о промежуточных результатах, что поможет с каждым днем улучшать их.
• В приложении есть «режим поддержки», в котором вас будут подбадривать голосовые подсказки прямо во время тренировки.
• Спортивными достижениями в Runtastic Running & Fitness можно делиться с друзьями в соцсетях.
• В Runtastic есть особенная функция Story-Runs. Она превращает обычную пробежку в настоящее приключение, делая банальные тренировки интересней.
• У приложения есть платный Pro-вариант с расширенным функционалом. Однако для простых тренировок и бега будет достаточно и бесплатной версии.

Личный тренер в вашем смартфоне: Nike+ Run Club

Nike+Run Club — еще одно популярное приложение для бега, подходящее для Android-устройств и iPhone.

• Приложение записывает скорость, дистанцию и расстояние, которые вы пробежали, а потом показывает ваши рекорды.
• Помимо дневника тренировок и результатов состязаний с другими спортсменами, вам будет доступен датчик сердечного ритма.
• Nike+ может выступить в роли тренера и составить для вас индивидуальный план занятий. Приложение поможет организовать конкретную тренировку с учетом ваших целей. План автоматически меняется в соответствии с достижениями.

Бегайте с GPS: RunKeeper

Бесплатное приложение RunKeeper записывает маршрут вашей пробежки с помощью GPS, записывает пройденное расстояние, включая перепады высоты и изменение вашей скорости. Скачайте GPS: RunKeeper для Android или iOS.

• Приложение считает сожженные калории.
• Во время пробежки можно делать фотографии и делиться ими с другими спортсменами на вашем маршруте.
• Статистику активности, планы тренировок и их результаты вы сможете опубликовать на своих страничках в социальных сетях.
• В RunKeeper  можно сохранять пройденные маршруты, чтобы повторить их еще раз.
• В приложении есть голосовой помощник, который дает подсказки и рассказывает о ваших достижениях.
• Подписавшись на сервис RunKeeper Elite, вы сможете найти себе компанию для пробежки.

Читайте также:

• Тестируем аккумулятор iPhone: как проверить емкость батареи
• Как создать закладки на главном экране Android
• Обзор спортивной гарнитуры Plantronics BackBeat FIT 305: наушники с ушками

Фото: компании-разработчики